Słodki i soczysty kawałek melona orzeźwia i jest po prostu pyszny. Melon zawiera dużo wody, ale nie oznacza to, że nie ma żadnych właściwości zdrowotnych.

Melon jest bogaty w witaminę C. Zjadając 200 gramów melona, dostarczysz organizmowi całą dzienną dawkę tego cennego przeciwutleniacza, który pomaga zachować zdrowie i młodość.

Melon zawiera również dużo witaminy A, która jest ważna dla zdrowia oczu, skóry, kości i układu odpornościowego. Melon ma dużo potasu, który jest niezbędny dla pracy serca, mięśni i prawidłowego ciśnienia krwi.

Bądźcie zdrowi